文献研究
高振清, 梁枫, 王策, 郭硕
目的 系统评价正念干预训练对轻度认知障碍患者睡眠质量的影响。方法 计算机检索维普数据库、万方数据知识服务平台、中国知网、中国生物医学文献数据库、Cochrane Library、Embase、PubMed、Web of Science中关于正念干预训练对轻度认知障碍患者睡眠质量影响的随机对照研究。结果 最终纳入文献8篇,涉及患者525例。Meta分析结果显示,正念干预训练可改善轻度认知障碍患者的睡眠质量[SMD=-0.61,95%CI(-0.98,-0.23),P=0.001]。亚组分析表明,干预周期为6~8周[SMD=-1.02,95%CI(-1.48,-0.56),P<0.001],干预时间为每次60~90 min[SMD=-0.92,95%CI(-1.44,-0.41),P<0.001],干预频率为每周1 d [SMD=-0.68,95%CI(-1.15,-0.22),P=0.004]时,正念干预训练可改善轻度认知障碍患者的睡眠质量。结论 正念干预训练可改善轻度认知障碍患者的睡眠质量,推荐的正念干预训练方案是每周1 d,每次60~90 min,连续干预6~8周。